Wie gestresst bist Du gerade?

Kopfschmerzen, schlechter Schlaf, innere Unruhe - der ganz normale Wahnsinn. Wirklich? Nein! Stress-Symptome sind nicht normal und absolut schädlich für unseren Organismus. Aber im Alltag ignorieren wir häufig die Zeichen unseres Körpers. Der Körper sagt "Stopp!", wir antworten "Geht schon!". Chronischer Stress führ nicht nur zur Schädigung der Organe und des Immunsystems, sondern lässt uns auch schneller altern.

Finde heraus, welche Warnsignale bei Dir auftreten und wie hoch Dein Stress-Level ist.